Doğru baharat ve malzemelerle hazırlanan kış çayı sadece lezzetli bir ikram değil, aynı zamanda soğuk günler için doğal bir reçetedir.
Soğuk bir gün veya soğuk bir kış vebası olduğunda, vücudu ısıtan infüzyonlar kullanmak iyi bir fikirdir. Kış çayının temelini siyah çay, portakal çayı veya rooibos oluşturur. Lezzet esas olarak, sağlık açısından da birçok faydası olan katkı maddeleri tarafından verilir. Örneğin tarçın ısıtıcı bir etkiye sahiptir ve dolaşımı uyarır, sindirimi iyileştirir ve metabolizmayı hızlandırır, ağır kış yemeklerinden sonra sindirim sistemini destekler. Zencefil antibakteriyel, antiviral ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir, bu da onu enfeksiyonlara karşı mücadelede mükemmel bir destek haline getirir.
Aynı zamanda balgam söktürücü, ateş düşürücü ve analjezik olarak soğuk algınlığı semptomlarını hafifletir. Karanfil Enflamasyonu ortadan kaldırır ve antibakteriyel özellikleriyle bilinir, özellikle diş problemlerinde ağrıyla savaşmaya yardımcı olurlar (emilebilirler de). Ahududu suyu vücudu ısıtmanın doğal bir yoludur, aynı zamanda kemikleri güçlendirir, bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir ve çaya tatlı, meyvemsi bir lezzet katar. Bal Soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı etkilidir, ayrıca sinir sistemine iyi gelir, sakinleştirici etkisi vardır ve stresi azaltır. Narenciyenin vücudu serinlettiğini hatırlamakta fayda var; portakal veya limon çaya hoş bir aroma katacak, ancak iç organları serinletecektir.
– Kış aylarında sık sık Isıtıcı Çay Manor House SPA restoranında. Birçok kişi bunu soruyor ve siyah veya portakal çayına dayalı kendi tarifimiz var. Katkı maddeleri arasında tarçın, zencefil, karanfil, ahududu suyu ve bal bulunmaktadır. Zencefil ısıtıcı infüzyonlarda harikadır, soğukla savaşmaya yardımcı olur ve sindirim sistemini destekler. En iyisi üzerine kaynar su dökmeden önce yıkamak ve soymaktır.
Kabuğu bir çay kaşığı ile sıyırmanızı tavsiye ederim, çünkü bıçakla her zaman daha kaba soyarsınız. Sıcak aperol ve sıcak şarabın – baharatlı şarap – da takipçileri vardır. Şahsen ben sıcak bir çorba ile ısınmayı severim; sulu dana incik ve taze defne boletes ile altın rengi bir et suyu veya örneğin soğan ve elma reçelli lahana turşusu, kavrulmuş badem ve krema gibi kremalar bunun için mükemmeldir.Manor House SPA Hotel’in İkram Hizmetleri Müdürü Małgorzata Figarska şöyle diyor.
Isıtıcı bir içecek yapmak için sebze veya taze inek sütü ve baharatlar da kullanılabilir. “Altın süt” içerdiği aromatik baharatlar sayesinde sayısız sağlık özelliğine sahiptir.
Vücudu ısıtmak için paha biçilmez olanlar sıcak banyolar ve saunalar – Manor House SPA’da Roma Hamamları kompleksi ve Vitality Spa Village mevcuttur. Biowital SPA’mızda, diğer şeylerin yanı sıra, otelimizde yetişkinler için birçok destekçisi olan iki kişilik romantik bir versiyonda da yüksek küvetlerde reçineli, derinlemesine temizleyici ve ofuro banyolarının tadını çıkarabilirsiniz. Açık hava spasındaki sağlık ritüellerinin bir parçası da hücresel düzeyde kendi kendini iyileştirme süreçlerini destekleyen magnezyum banyoları ve Schuessler mineral tuzları banyolarıdır.
Huzurlu bir banyonun parçası olan Himalaya tuzu veya toz incili gümüş tuzu ile banyonun keyfini çıkarınSpa programının yanı sıra Grander ve Dr. Keshe’nin yöntemleriyle canlandırılan ve nano-kabarcık teknolojisiyle işlenen suya sahip Bechlore havuzunda. Sıcak jakuzi ve ters akıntılı yüzme havuzunda keyifli bir rahatlama sağlanırken Biovital Terapi sırasında hoş bir sıcaklık vücudu sarar. Taş matlar üzerinde uygulanan bu enerji verici terapi manyeto, termo, müzik, lito ve iyon terapisinin etkilerini birleştirmektedir. Manor House Hotel’in Spa Müdürü Małgorzata Przydacka şöyle diyor.
Kış aylarında paketler popülerdir Vital Spa Köyü ile Kış Hafta Sonu – atmosferik bir açık hava spası ve Direnç Baş masajı, boyun ve omuz kemeri masajı veya alt ekstremite masajı ve boyun, bel veya masseter BMS (Biyomekanik Kas Stimülasyonu) içerir. Tedaviler, sağlığı geliştirici etkilerini güçlendiren kamerton sesleriyle başlar ve biter (müzik terapisi).
Kış aylarında bir konaklamanın tadını çıkarmak faydalı olacaktır Kış detoksu Vücudu toksinlerden arındıran, derinlemesine ısıtan, metabolizmayı hızlandıran ve bağışıklığı güçlendiren arındırıcı bakımlarla. Buna karşılık, teklif Kış ve tatiller “FERIE 2025” için cazip bir program ve SPA menüsünden herhangi bir tedavi için 150 PLN’lik bir kupon ile “bir haftada daha ucuza” daha uzun ve daha samimi bir rahatlamayı takdir edenleri tatmin edecektir.
Bu göz önüne alındığında Manor House SPA çocuksuz bir oteldir Rahatlatıcı deneyime, SPA’daki gevşemeye mükemmel bir şekilde uyan sessizlik ve huzur eşlik eder. Yıllardır Polonya’nın en iyi SPA otellerinden biri olan tesis, psiko-fiziksel refahı artıran doğal yöntemleri, manuel tedavileri ve enerjik terapileriyle ünlüdür. Kompleks, bütünsel bir aura ve doğanın iyi enerjileriyle doludur ve tarihi parkın ortamı, duyuları yatıştıran doğaya rahatlatıcı bir yakınlık sağlar. Dinlendirici eğlence, büyüleyici parkta yapılan yürüyüşler ve Meditasyon Bahçesi’nde canlılığın uyarılmasıyla tamamlanmaktadır.
Daha fazla bilgi için: www.manorhouse.pl
